Centre de Yoga & Ayurveda
14 Avenue Fontaine Argent, Besançon, à 10 minutes du centre ville.
"SHAM" est tout à la fois une racine sanskrite qui signifie état de calme et de contentement, un bija mantra (mantra semence) de paix et de stabilité ainsi que la racine de Shambhu, l'un des nombreux noms de Shiva dont la signification est littéralement "la source de la félicité".
Shiva est considéré comme le yogi suprême, le trident et le damaru (tambourin) sont parmi ses attributs.
Dans un lieu calme, propice à l'intériorisation, vous serez accompagné(e) de professionnels, pratiquant et enseignant un Yoga authentique issu de la tradition de l'Inde, depuis de longues années.
Cours de Hatha Yoga : asanas (postures), pranayama (maîtrise du souffle), relaxation, méditation.
Yoga nidra (relaxation/méditation profonde), mantra sadhana, conférences, stages.
Christine Walter, professeur de Yoga
+ d'infos : yogalucioles.fr
Olivier Walter, professeur de Yoga et naturopathe (expertise en Ayurveda)
+ d'infos : artduyoga.fr
SÉANCE DECOUVERTE OFFERTE SAMEDI 14 SEPTEMBRE À 11H
infos ou réservation : wow.walter@free.fr
Tél. 06 87 83 47 77
Créneaux de location du local "Sham" disponibles du lundi au jeudi en journée, vendredi et week end journée et soir.
Salle avec parquet de 80 m2, salon de 50 m2, 2 vestiaires, 1 bureau.
Renseignements : 06 87 83 47 77
